第2周食谱(2019-1-25至2019-3-1):欧冠投注网

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欧冠投注平台_一周食谱形式每周早餐午餐午餐晚餐周一1。百合枸杞瘦肉粥2。

糖包3。水煮蛋糕4。红薯1。

腐竹菌炒肉2。菜花心3。猪恒力鸡骨草汤4。

白米水果:香蕉葡萄干1。牛奶2。壳粉周二1。汤面2。

木耳香菇包3。白豆套餐4。玉米1号。

水煮肉饼2 1。牛奶2。

周三1包紫薯。炒面2。

牛奶麦片3。小麦味裹4。毛豆1号。

水煮鸡2。小汤菜3。粉诸葛骨头汤4。白米果:苹果番石榴1。

牛奶2。南瓜肉粥周四1。咸骨粥2。

牛奶黄裹3。胡萝卜馒头4。花生1号。

番茄煎蛋2。米粉周五1。

通心粉2。套餐3。菠菜馒头4。

玉米1号。豆腐蒸瘦肉2。

西兰花3。萝卜鱿鱼汤4。白米果:苹果香蕉1。【欧冠投注平台】。

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